自分に合った体験メニューを選ぶ｜名古屋市天白区のダイエット専門パーソナルジム｜レンフィットネス
レンフィットネスでは、初めての方に向けた体験メニューから、継続して身体づくりを進めたい方向けの通常メニューまで、目的に合わせたメニューをご用意しています。
「まずは相談したい」「実際にトレーニングを体験したい」「継続してダイエットを進めたい」など、ご希望に合わせてお選びください。
メニュー | 料金 | 時間 | 内容 | おすすめの方 |
ダイエット相談 | 1,500円 | 約60分 | ヒアリング・食事/運動アドバイス | まず相談したい方 |
体験パーソナルトレーニング | 2,000円 | 約90分 | カウンセリング・トレーニング・食事アドバイス | 実際に運動も体験したい方 |
体験ペアトレーニング | 3,000円 | 約90分 | 2人で体験トレーニング | 夫婦・親子・友人で受けたい方 |
3回お試し体験プラン | 5,000円 | 3回 | カウンセリング・トレーニング・食事アドバイス | 何回か試してから通うか決めたい方 |
初めての方におすすめの体験メニュー
初めての方は、目的に合わせて4つの体験メニューからお選びいただけます。
相談だけしたい方、実際にトレーニングを受けてみたい方、ご家族やご友人と一緒に体験したい方に合わせてご用意しています。
【まずは相談だけしたい方へ】
ダイエット相談
トレーニングは行わず、現在のお悩み・食事内容・生活習慣・過去のダイエット経験をもとに、今後の改善方法をご提案するメニューです。
「何から始めればいいか分からない」「自分に合うダイエット方法を知りたい」という方におすすめです。
料金：1,500円
時間：約60分
内容：ヒアリング・食事アドバイス・運動プラン提案
【運動も体験したい方へ】
体験パーソナルトレーニング
カウンセリングで目標や生活習慣を確認したうえで、体力や目的に合わせたトレーニングを体験できるメニューです。
パーソナルジムが初めての方にもおすすめです。
料金：2,000円
時間：約90分
内容：カウンセリング・ストレッチ・トレーニング・食事アドバイス
【何回か試してから通うか決めたい方へ】
3回お試し体験プラン
3回のパーソナルトレーニングを通して、身体の変化や通いやすさを確認できる体験メニューです。
1回だけでは不安な方や、自分に合うトレーニングか確認してから始めたい方におすすめです。
料金：5,000円
回数：3回
内容：カウンセリング・トレーニング・食事アドバイス
【2人で受けたい方へ】
体験ペアトレーニング
ご夫婦・親子・ご友人と一緒に受けられる体験トレーニングです。
一人では運動が続きにくい方や、楽しく身体を動かしたい方におすすめです。
料金：3,000円
時間：約90分
内容：カウンセリング・ペアトレーニング・食事アドバイス
通常メニュー
継続してトレーニングを受けたい方向けのメニューです。
通常メニューには、目的や生活スタイルに合わせて通える「回数券」と、食事サポート付きでダイエットを進める「ダイエットコース」があります。
回数券は、ダイエット・ボディメイク・体力向上・運動習慣づくりなど、目的に合わせて40分または60分からお選びいただけます。
ダイエットコースは、パーソナルトレーニングに食事サポートを組み合わせて、食事と運動を一緒に整えたい方におすすめです。
【しっかり全身を鍛えたい方へ】
60分パーソナルトレーニング
ダイエット・ボディメイク・体力向上を目的に、全身をしっかり動かす基本メニューです。
フォーム確認や種目の説明を丁寧に受けながら進めたい方、ストレッチや有酸素運動も含めてしっかり取り組みたい方におすすめです。
料金
単発：7,600円
5回券：28,500円
15回券：57,000円
【短時間で集中して取り組みたい方へ】
40分パーソナルトレーニング
忙しい方や、短い時間で集中して運動したい方向けのメニューです。
運動習慣を作りたい方、体力に不安があり短めの時間から始めたい方、限られた時間で効率よく身体を動かしたい方におすすめです。
料金
単発：6,600円
5回券：24,750円
15回券：49,500円
【食事と運動を一緒に整えたい方へ】
ダイエットコース
パーソナルトレーニングに食事サポートを組み合わせて、目標に向けて身体づくりを進めるメニューです。
ただ体重を落とすことだけを目的にするのではなく、食事・運動・生活習慣を整えながら、無理なく続けられるダイエットを身につけていきます。
「何を食べればいいか分からない」「自己流ではなかなか痩せない」「リバウンドを防ぎたい」という方におすすめです。
内容
2ヶ月〜3ヶ月
トレーニング：16回〜24回
食事相談：週1回または毎日
キャンペーン・割引
対象の方は、通常メニューをお得にご利用いただけるキャンペーン・割引制度があります。
条件に当てはまる方は、予約時にお知らせください。
【あなたの変化が誰かの勇気になります】
勇気を与えるモニタープラン
写真や感想の掲載にご協力いただける方限定の特別プランです。
通常よりお得な価格で2ヶ月間のダイエットサポートを受けながら、あなたの努力の成果を、同じように悩んでいる方の希望や勇気につなげることができます。
料金
通常144,000円
モニター価格49,800円
【24歳以下の学生の方へ】
学割U24
24歳以下の学生の方は、全メニューを通常価格より25％OFFでご利用いただけます。
運動習慣づくりや体づくりを始めたい学生の方におすすめです。
割引内容
対象：24歳以下の学生
割引：全メニュー25％OFF
【産後の体型変化や運動不足が気になる方へ】
産後ママ応援割
産後2ヶ月〜3年以内の方は、全コース・回数券を通常価格より10％OFFでご利用いただけます。
写真掲載や体験談の協力は不要なので、産後の身体づくりを無理なく始めたい方におすすめです。
割引内容
対象：産後2ヶ月〜3年以内の方
割引：通常メニュー10％OFF
条件：医師から運動制限を受けていない方
【体幹スポーツ教室KIDのご家族限定】
体操キッズファミリー特典
体幹スポーツ教室KIDに通っているお子さまのご家族は、通常メニューを10％OFFでご利用いただけます。
お子さまが運動を頑張っているタイミングで、ご家族の方も一緒に健康づくりを始めたい方におすすめです。
割引内容
対象：体操教室に通うお子さまのご家族
割引：通常メニュー10％OFF
どのメニューを選べばいいか迷う方へ
どのメニューが合うか分からない方は、まずはお気軽にご相談ください。
目的や現在のお悩みに合わせて、合うメニューをご案内します。