3回お試し体験プラン
1回だけでは不安な方へ。
3回のパーソナルトレーニングを通して、身体の変化や通いやすさを確認できる体験メニューです。
「1回だけでは続けられるか分からない」
「何回か受けてから入会を考えたい」
「運動習慣を作るきっかけがほしい」
このような方におすすめです。
3回お試し体験プランとは
3回お試し体験プランでは、カウンセリングとパーソナルトレーニングを通して、レンフィットネスのサポートを複数回体験していただけます。
1回の体験だけでは分かりにくい、トレーニングの進め方、身体の使い方、通いやすさ、続けやすさを確認できるメニューです。
いきなりコースや回数券を申し込むのが不安な方でも、まずは3回試してから今後の通い方を考えることができます。
運動初心者の方や、体力に不安がある方でも、目的や身体の状態に合わせて内容を調整しますので、安心してご参加いただけます。
メニュー概要
項目 | 内容 |
メニュー名 | 3回お試し体験プラン |
料金 | 5,000円 |
回数 | 3回 |
内容 | カウンセリング・パーソナルトレーニング・食事アドバイス・生活習慣アドバイス |
対象 | 初めてご利用の方、運動初心者の方、継続前に複数回試したい方 |
持ち物 | 動きやすい服装・タオル |
予約方法 | 公式LINE・お電話・お問い合わせフォーム |
3回お試し体験プランで体験できること
- 現在のお悩みや目標の整理
- 体力や目的に合わせたトレーニング
- 正しいフォームや身体の使い方の確認
- 自分に合う運動方法の確認
- 食事や生活習慣の簡単なアドバイス
- 通いやすさや続けやすさの確認
- 今後の通い方やメニューの相談
こんな方におすすめ
- パーソナルジムが初めての方
- 1回の体験だけでは判断しにくい方
- 何回か受けてから入会を考えたい方
- 運動が苦手で不安がある方
- 自分に合うトレーニング方法を知りたい方
- ダイエットを始めたいけれど、何から始めればいいか分からない方
- 運動習慣を作るきっかけがほしい方
- 食事も運動も少しずつ見直したい方
体験の流れ
1. ご予約
公式LINE・お電話・お問い合わせフォームよりご予約ください。
3回お試し体験プランを希望とお伝えいただくとスムーズです。
2. 初回カウンセリング
現在のお悩み、目標、運動経験、食事内容、生活習慣などをお伺いします。
無理なく続けられる方法をご提案するために、まずは今の状態を確認します。
3. 1回目のトレーニング
体力や目的に合わせて、無理のない強度でトレーニングを行います。
正しいフォームや身体の使い方を確認しながら、まずは現在の身体の状態を見ていきます。
4. 2回目のトレーニング
1回目の内容をもとに、少しずつ身体を動かしやすくしていきます。
運動に慣れていない方でも、無理なく続けられるように内容を調整します。
5. 3回目のトレーニング
これまでの体験を振り返りながら、今後の身体づくりに必要なポイントを確認します。
ご希望があれば、回数券やダイエットコースなど、今後の通い方についてもご案内します。
6. フィードバック
3回の体験内容をもとに、運動・食事・生活習慣で今後取り組むと良いポイントをお伝えします。
無理な勧誘はありませんので、まずは安心してご相談ください。
3回試せるから、続けられるか確認できます
パーソナルジムが初めての方にとって、1回だけの体験では「自分に合っているか」「続けられそうか」が分かりにくい場合があります。
3回お試し体験プランでは、複数回トレーニングを受けることで、身体の動かし方や通うペース、トレーナーとの相性を確認しやすくなります。
いきなり本格的に始めるのが不安な方でも、まずは3回試しながら、自分に合うダイエットや運動習慣づくりを考えていきましょう。
このような方は合わない場合があります
- 1回だけ体験できれば十分な方
- 短期間で極端な変化だけを求めている方
- 食事を大きく減らす方法だけを希望される方
- 継続的な生活習慣の見直しを希望されない方
レンフィットネスでは、無理な食事制限や一時的なダイエットではなく、続けやすい方法で身体づくりを進めることを大切にしています。
よくある質問
Q. 3回で5,000円ですか？
はい、3回分で5,000円です。
初めての方が通いやすさやトレーニング内容を確認しやすいようにご用意しています。
Q. 1回だけの体験との違いは何ですか？
1回だけの体験は、まず雰囲気やトレーニングを試したい方向けです。
3回お試し体験プランは、複数回受けながら、続けられるか、自分に合っているかを確認したい方におすすめです。
Q. 運動初心者でも大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。
体力や運動経験に合わせて内容を調整しますので、初めての方も安心してご参加ください。
Q. 食事の相談もできますか？
はい、可能です。
普段の食事内容や生活習慣をお伺いし、無理なく改善しやすいポイントをお伝えします。
Q. 3回の体験後は入会が必要ですか？
必ず入会する必要はありません。
体験後に、ご希望があれば回数券やダイエットコースなど、目的に合った通い方をご案内します。
Q. 持ち物はありますか？
動きやすい服装、タオルをお持ちください。
料金
3回お試し体験プラン：5,000円
回数：3回
1回だけでは不安な方や、何回か試してから通うか決めたい方におすすめの体験メニューです。
パーソナルジムが初めての方や、自分に合う運動方法を知りたい方は、まずは3回お試し体験プランをご利用ください。